Zajęcia Pole Dance L1-3 oraz Pole Open

Zajęcia Pole Dance to forma treningu z użyciem pionowego drążka  oparta na ćwiczeniach siłowych z elementami stretchingu.

Jest to trening dedykowany głównie dla Pań, które pragnąć wzmocnić nie tylko swoje ciało, ale również psychikę.

Oferta obejmuje zajęcia Pole Dance w grupach maksymalnie 10-cio osobowych, 2 razy w tygodniu. Oprócz zajęć w grupach istnieje możliwość uczestniczenia w zajęciach Pole Open.